Ergonomický polštář
Co je ergonomický polštář a komu pomáhá?
Ergonomický polštář je speciálně tvarovaný polštář, který podporuje správnou polohu hlavy, krku a ramen během spánku. Je navržen tak, aby respektoval přirozené zakřivení krční páteře, a tím předcházel bolestem šíje, hlavy i zad. Nejčastěji má tvar vlny, podkovy nebo jinou anatomickou formu.
Na rozdíl od klasických polštářů není ergonomický jen měkký „pod hlavou“, ale aktivně vyrovnává páteř a udržuje ji v přirozené ose, ať už spíte na boku nebo na zádech.
Pro koho je ergonomický polštář vhodný?
- Pro osoby s bolestmi krční páteře
- Pro ty, kdo spí na boku nebo zádech
- Pro lidi trpící ranní ztuhlostí, migrénami nebo chrápáním
- Pro sedavé profese a práci u počítače – kde dochází k přetížení krční oblasti
Jaké výhody má ergonomický polštář?
- Podporuje správné držení krku a hlavy
- Uvolňuje svalové napětí v šíji a ramenou
- Zlepšuje kvalitu spánku a usnadňuje usínání
- Může snížit chrápání i napětí v čelisti (TMK)
- Paměťová pěna nebo gelová vrstva přidávají komfort i oporu
Materiály používané v ergonomických polštářích
- Paměťová pěna (visco) – přizpůsobí se tvaru těla a rozloží tlak
- Latex – pružný, antibakteriální, dlouhodobě tvarově stálý
- Gelové vrstvy – chladivý efekt a rovnoměrné rozložení tepla
- Bambusové, Aloe Vera nebo antialergické potahy – pro citlivou pokožku